【お知らせ】

今月の休み

・日曜・祝日

・3日(金)、4日(土)

・10日(金)~14日(火)

このところの猛暑日で疲れが溜まりやすいので、

軽めの体操、ストレッチやお風呂に入り

クーラーで冷えた筋肉をほぐして、

「夏風邪やギックリ腰」にならないようにお過ごし下さい。

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