【冷たい食べ物、飲み物で腰の痛み・寝違えが。。。】

今日から9月。 朝晩ちょっと涼しくなってきましたね。

蒸し暑い夏に冷たい物を飲んだり、食べたりしてお腹の調子が悪くなり、 腰の痛みや寝違いで来院される人が例年多い時期です。

キンキンに冷えたビール、アイスコーヒーは上手いですよね。

でも、腸内環境を考えると大きな負担がかかっています。 出来るだけ冷たい物は摂らないように気をつけて、 夏バテされないようにお過ごしください。

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